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王色蓉专家告诉您:痛风的饮食忌宜,痛风忌口的食物一览表

  随着越来越多的患者患上痛风这种疾病,人们对这种疾病也越来越重视,大多数患者在治疗的同时,都想通过日常的饮食对这种疾病进行辅助治疗,加快自己的康复速度,下面我们就来了解一下,痛风患者的日常饮食注意事项。

痛风的饮食

  1、以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。

  2、禁酒,少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。

  3、控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,较好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每 餐吃得过多、过饱。

  4、禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者 要 尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。

  上述内容就是我院医生为大家总结出来的,对于痛风的饮食忌宜。作为痛风患者,有很多东西都是不能吃的,首当其冲的就是海鲜,很多时候一吃就会发作,给身体造成更大的伤害。在此,祝早日康复。

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向贵阳强直医院专家提问,走上康复之路

王色蓉主任 痛风专家 王色蓉医生 2021-11-22 15:34 浏览(

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贵阳强直医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合性医院,主要担负起全国各地患者的医疗保健任务和一些疑难、危重病人的诊治工作。医院积极响应号召,收治全国各地的患者,为民众提供医疗服务,更加密切医患鱼水关系,促进和谐社会的构建于发展。医院始终坚持名医、名科、名院战略,在加强管理机制科学化,规范化建设的同时,把风湿科作为医疗工作的前沿阵地。...【查看详情】
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崔丽主任,崔丽,贵阳强直医院门诊主任,毕业于黑龙江省中医药大学,一直致力于风湿免疫性疾病的研究,从事此专业近三十年...【查看详情】

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