碳酸饮料含糖量较高，会影响嘌呤的代谢，导致尿酸水平升高，而且还容易引起钙的代谢变化，诱发肾结石，使肾脏受损。肾脏是尿酸代谢的主要器官，一旦受损，极易诱发痛风性肾病。痛风可以喝碳酸饮料吗？
但是，不是所有的碳酸饮料都不能喝。不含果糖的碳酸饮料，特别是不含果糖的苏打水还是可以喝的，无糖苏打水反而可以调节尿液PH值，有助于预防痛风。
除了碳酸饮料，除了啤酒，痛风病人也不能喝骨头汤、果汁、奶茶和吃火锅。
第一种：骨头汤
在大家眼里，常讲究"以形补形"，由于痛风疼在骨，就多补骨头汤。
其实，这是一种非常错误的做法，因为骨头在熬成汤后，油脂发生乳化，食用过多会造成代谢紊乱，增加三高风险。
另外，骨头里的嘌呤易溶于汤中，汤汁的嘌呤含量远高于肉，因此痛风病人在做菜时，最好不要放老汤。吃饭时不要喝任何肉汤，包含猪骨猪肉汤、鸡汤、鸭汤等等，只要是肉食类汤中都含有大量的嘌呤，绝对是嘌呤高危食物。
第二种：果汁、奶茶类饮品
果汁中含大量的果糖，不仅会阻碍尿酸的代谢，还会升高尿酸。调查显示，每天饮用一杯和二杯高糖类饮料的病人，痛风发病风险分别增加41%和142%。
并且2008年，美国科学家在BMJ发表了一项为期12年的研究的结果。他们给46393例无痛风病史的男性发放问卷，记录含糖软饮料和果糖的摄入情况。经过12年随访后，共有755例男性确诊了痛风。研究结果证明，更高的含糖软饮料摄入和痛风、高尿酸血症的发生呈高度相关关系。
进一步研究发现，在人体内，果糖通过促进ATP(一种不稳定的高能化合物)降解为一磷酸腺苷(尿酸的前体)来升高血尿酸水平。因此，血尿酸水平在摄入过量的果糖后短时间内就明显升高。
第三种：火锅汤
火锅相当于大杂烩，各种食材都可以在里面涮。但是，这也增加了高嘌呤摄入的风险。
因为火锅中含有大量的含嘌呤食物原料，如动物内脏、海鲜等，如果这个时候还喝酒，就会导致痛风的症状更严重。
根据许多研究调查发现，涮一次火锅的嘌呤摄入量比一顿正餐要高十倍以上。而且大多数人在火锅的同时，又喜欢喝啤酒。酒精可以在体内分解产生乳酸。会抑制尿酸的排出，使血尿酸增加，痛风的发作率增高。
总结，含糖的水不能喝，有肉的汤不能喝，无糖苏打水可以喝。贵阳中医痛风病医院信得过吗，想要治好痛风就快来咨询吧，祝大家早日不受痛风困扰!
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
